niedziela, 25 sierpnia 2013

Orientacja na Rakownię (25 VIII 2013)






Piękne tereny i piękna pogoda. Nic tylko spędzić wolną sobotę z rodzinką w Puszczy Zielonka. Co do zawodów, w swojej kategorii startowałem jako pierwszy i zająłem 2 miejsce na 10 uczestników (większość zawodników startowało w kategorii Długa). Dwie poważne wtopy (w 2 i 10 punkcie) nie pozwoliły na zwycięstwo.


Podsumowując:
Dystans: 3,6 km, 11 pkt kontrolnych
Czas: 35:23
Miejsce: 2/10

wtorek, 20 sierpnia 2013

Izerska Wyrypa 2013 Lwówek Śląski (17 VIII 2013)



Startowałem na trasie TP20 z uwagi na kontuzję lewego więzadła bocznego.

Niezły postęp zważywszy na to, iż suma przewyższeń na trasie wyniosła 450 m (może to nie był górski bieg na orientację, ale z pewnością "pagórkowaty" :)




W "normalnych warunkach" bieg do zapomnienia. Niemniej jednak przez 3/4 trasy zmagałem się z kontuzją. W końcówce trasy spotkałem M. Jędroszkowiaka (aktualnego Mistrza Polski w setce), który znalazł ostatni punkt w kilka minut (ja męczyłem się ok. 20 min). 




Zjeść obiad z mistrzem Polski i ta mina - bezcenne :)

TP20
Czas: 4 h 8 min
Miejsce 12/80